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Perdre de la cellulite grâce à L’EMS, la solution en 2022

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Perdre de la cellulite grâce à L’EMS, la solution en 2022 : Si vous tombez sur cet article c’est que vous avez surement dû remarquer des petits trous fripés pas très esthétique appelés « cellulites » qui se forment sur votre peau. Mesdames, la nature est injuste mais...
Les 5 sports les plus adaptés pour les seniors

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Les 5 sports les plus adaptés pour les seniors Vous souhaitez reprendre le sport mais vous pensez que ce n’est peut-être pas une bonne idée ? Que votre corps est trop vieux pour supporter un tel effort ? Détrompez-vous, tous les médecins s’accordent pour dire que le...
Dépensez-vous !

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On ne vous apprend rien là-dessus. Tout le monde sait que le sport, ça fait du bien au corps… Mais difficile de se mettre au sport ou d’aimer le sport quand on n’est pas suivi.  Il ne faut pas en faire un drame, commencez à vous connecter aux sensations de votre...
LES SUPERS ALIMENTS, vos meilleurs amis santé

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Les supers aliments, sont des aliments magiques ! Ils sont naturels, il n’est pas nécessaire de les cuisiner, ils sont bénéfiques pour tout le monde, ceux qui veulent perdre du poids, ceux qui veulent en prendre ou ceux qui veulent se sentir en bonne forme. ...
Vous voulez perdre les poignées d’amour et un peu de ventre ?

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Vous voulez perdre les poignées d’amour et un peu de ventre ? Travaillez dans ce cas votre dos !    Saviez vous que 90% des français seront un jour confronté à des douleurs au dos. Le dos est une zone MAJEURE et IMPORTANTE de notre corps. Tout se trouve à...
Eliminer le sucre en 2021

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Saviez-vous que le sucre est 7 fois plus addictif que la cocaïne ? Les scientifiques ont fait un test sur des rats qui ont choisis 7 fois plus le sucre que la cocaïne. Bien qu’évidemment je ne cautionne pas la consommation de cocaïne…  Il y a plusieurs familles...