fitness lyon electrostimulation

Faites en 25 minutes l’équivalent de 4h de sport grâce à l’électrostimulation !

Iron body fit est fait pour vous, si :

  • Vous n’avez pas le temps de faire du sport.
  • Vous manquez de motivation et de rigueur.
  • Vous n’êtes pas à l’aise dans une salle de sport.
  • Vous avez besoin de tonifier votre corps.
  • Vous avez des douleurs au dos.
  • Vous cherchez à être accompagné et suivi.

Le concept

fitness lyon electrostimulation
  • Gagnez du temps ! 25 minutes = 4h de sport.
  • Un coach toujours présent — Soyez toujours accompagné.
  • Conseils alimentaires — Bénéficiez de conseils simples.
  • Tout est fourni sur place — Serviette, eau, gel douche.
  • Toujours sur RDV — 90% de nos membres vont jusqu’au bout de leur programme grâce aux RDV.
  • Profitez d’un espace favorisant la relation humaine.
  • Obtenez des résultats performants.
  • Cours personnalisé — Choisissez les zones que vous souhaitez travailler.
  • Profitez de la bonne humeur de nos équipes.

 bilan corporel + Seance d’essai offert

 

Afin de mieux vous accompagner, nous avons améliorer notre parcours adhérent, pour cela nous vous proposons:

  • Un bilan corporel offert : pour venir compléter le diagnostic, nous mesurons vos indices corporels avec une impédancemétrie votre corps.
  • Une séance d’essai offerte : la séance dure 15 minutes accompagné par un spécialiste en EMS pour vous guider tout au long de la séance.

Réservation en ligne

Le Studio de PART DIEU

Horaires d’ouverture :

Lundi 10h30 - 14h00 & 16h30 - 20h00
Mardi 10h30 - 14h00 & 16h30 - 20h00
Mercredi 10h30 - 14h00 & 16h30 - 20h00
Jeudi 10h30 - 14h00 & 16h30 - 20h00
Vendredi 10h30 - 14h00 & 16h30 - 20h00
Samedi 9h00 - 13h00

Vous pouvez réserver par mail, téléphone ou SMS,
en indiquant votre nom et prénom, ainsi que
le jour et l'heure.
Part dieu : Coordonnées

Mail : lyon-partdieu@ironbodyfit.com

Tél ou SMS: 07.69.83.76.95

F.A.Q

Quelles sont les contre-indications ?

Vous ne pouvez pas pratiquer le fitness par électrostimulation si vous possédez les contre-indications suivantes :

  • Implants électriques
  • Grossesse
  • Infection neuronales et épilepsie
  • Sclérose en plaques
  • Sclérose latéral amyotrophique
  • Paraplégie spastique familiale
  • Parkinson
  • Spasticité
  • Epilepsie
  • Stents ou pontages effectués depuis moins de 6 mois
  • Thrombose, thrombophlébite
  • Tumeurs ou cancers

 

 

Un certificat medical vous sera OBLIGATOIREMENT demandé pour les pathologies suivantes :

  • Infections aigües, infections bactériennes ou processus inflammatoires
  • Lésions cutanées, ouvertures, eczéma
  • Coups de soleil, brûlures
  • Incompatibilités cutanées
  • Opérations récentes (6-8 semaines)
  • Artériosclérose à un stade avancé, problèmes de circulation artérielle
  • Hypertension non traitée
  • Arythmies
  • Hémophilie
  • Formes sévères de diabète sucré
  • Arthrite aigue
  • Dystrophie musculaire progressive
  • Hernies de la paroi abdominale ou de l’aine non traités
  • Problèmes de dos aigus sans diagnostic
  • Névralgie aigüe, hernies discales aigües
  • Lymphoedèmes
  • Affections des organes internes
Où nous trouver ?

Lyon Part Dieu
140 Cours Lafayette
69003 Lyon
lyon-partdieu@ironbodyfit.com
0769837695

 

Lyon Francheville
20 avenue de la table de pierre
lyonfrancheville@ironbodyfit.com
0783612171

Vous pouvez retrouver tous les autres centres de France sur ce lien : ironbodyfit.fr 

Quand apparaissent les résultats ?

Il faut en moyenne trois mois pour voir des premiers résultats peu importe le sport que vous pratiquez. Le corps humain a besoin de temps pour intégrer les nouvelles informations de votre activité physique.

Toutefois dès la première séance vous en ressentirez les effets.

Vous observerez des premiers résultats sur la fermeté et la tonicité de vos muscles rapidement.
Vous aurez une meilleur endurance au fur et a mesure des séances.

Bien-sûr, cela s’accompagne toujours d’une bonne hygiène de vie (alimentaire, sommeil, stress, activités physiques).

Nos équipes seront là pour vous apporter tous les conseils nécessaires à une intégration pas à pas, des fondamentaux d’une bonne hygiène de vie.

Quels sont les tarifs?

Nous proposons uniquement des formules d’abonnement pour garantir le suivi.

Chaque formule comprend une séance par semaine ainsi qu’un bilan corporel mensuel.

Nous vous fournissons sur place, la serviette, gel douche et tout ce qu’il faut pour améliorer le confort de votre séance.

Les formules d’abonnements une séance par semaine + un bilan corporel mensuel :

3 mois à 140€ / mois
6 mois à 110€ / mois
12 mois à 100€ / mois

Il faut ajouter 65€ de frais d’inscriptions qui correspondent à la tenue, la carte et l’assurance.

Comment se déroule la séance d'essai?

 

Le jour de la séance d’essai:

Vous vous présentez 15mn avant la séance. Avant de démarrer, vous signerez l’attestation qui indique l’absence de contre indications.

Puis nous vous fournissons une tenue que vous équiperez sans sous vêtements en dessous (string toléré), afin d’éviter qu’un vêtement soit entre le muscle et l’électrode.

Ensuite, une fois en tenue, nous réalisons un bilan corporel grâce à une impédancemétrie qui permet d’identifier l’hydratation, la masse musculaire et la masse graisseuse.

Une fois le bilan effectué, nous vous équipons des électrodes et démarrons la séance d’essai d’une durée de 15mn.

A la fin de la séance, les vestiaires et douche sont à votre disposition, avec du gel douche et des serviettes.

Nous terminons la séance sur une explication détaillée de votre bilan et de nos programmes.

Peut-on cumuler 2 séances?

Non, vous ne pouvez pas cumuler 2 séances.

Votre corps a en effet besoin de récupérer. Cela ne fera qu’accentuer les résultats.

Une seule séance par semaine est largement suffisante accompagnée d’une bonne hygiène de vie pour permettre de bons résultats.

ILS ONT TESTE[/et_pb_text]

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